Огуречная вода с лимоном и мятой

Детокс - вода – это одно из самых популярных средств для снижения веса. Причины ее популярности совершенно оправданы. Детокс - вода не только помогает похудеть, но и избавляет организм от токсинов. Кроме того, она приятная на вкус и хорошо освежает.
Пока еще на огороде растут свежие огурчики, попробуйте приготовить огуречную воду. Кислинка лимона в сочетании со сладостью апельсина и вкусом огурцов составляют прекрасное сочетание.

Ингредиенты

на 1 л воды:

  • 1 средний огурец
  • 1\2 лимона
  • 2-3 кружочка или дольки апельсина
  • 2-3 веточки мяты

Способ приготовления

Нарезать огурец и лимон тонкими кружочками.
Положить лимон, апельсин и огурец в кувшин или банку.
Мяту слегка ( ! ) перетереть руками и отправить в кувшин.
Залить питьевой или минеральной водой и поставить в холодильник для настаивания и охлаждения  на 1-2 часа.
Огуречная вода готова ( советую не готовить больше, чем понадобится на сутки, так как вода приобретет горьковатый привкус от цитрусовых ).
Подавать можно со льдом.



БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

 

Оцените материал
(3 голосов)
Екатерина Дубовицкая

Привет!Меня зовут Катерина. Мне 50 лет,я счастлива во втором браке, у меня двое детей(сын и доченька), а также есть любимый внук и малюсенькая внучка!
Как вы поняли,  очень люблю готовить. Делаю много заготовок на зиму и каждый день балую своих близких чем-нибудь вкусненьким. 
Рецепты, которые я размещаю на этом замечательном сайте,  проверены и приготовлены исключительно своими руками. Все фотографии сделаны мной именно тех блюд, которые я готовила сама. Никакого плагиата.
Надеюсь вам понравятся эти незатейливые, вкусные блюда! Приятного аппетита! Сайт: www.dubik-food.ru
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
Наверх

Login or Register

Facebook user?

You can use your Facebook account to sign into our site.

fb iconLog in with Facebook

LOG IN