Запеченые куриные бедра с соусом из йогурта Избранное
- Автор Екатерина Дубовицкая
- размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта
- Печать
- Эл. почта
Сочные и аппетитные куриные бедра с ароматным, вкусным соусом из йогурта, который вы можете приготовить на раз-два-три. Готовить все оооочень просто, а в результате получается прекрасное блюдо, которое можно подать с овощами, рисом или картофельным пюре.
Ингредиенты
маринад на 4-6 куриных бедра:
- 30 мл соевого соуса
- 50 мл растительного масла
- 20 мл лимонного сока
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка сахара
- соль, перец по вкусу
- 1 чайная ложка сухого тимьяна ( можно 1-2 веточки свежего )
соус:
- 200 мл натурального йогурта
- 2-3 зубчика чеснока
- соль, перец по вкусу
- немного измельченной петрушки
Способ приготовления
Смешать все ингредиенты для маринада и замариновать курочку на 1 час.
Выложить бедрышки в форму для запекания или на противень.
Запекать в разогретой духовке ( 180 ) 40-45 минут, до готовности.
Приготовить соус, смешав все ингредиенты.
Подавать курочку, посыпав кунжутом, с соусом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Екатерина Дубовицкая
Привет!Меня зовут Катерина. Мне 50 лет,я счастлива во втором браке, у меня двое детей(сын и доченька), а также есть любимый внук и малюсенькая внучка!Как вы поняли, очень люблю готовить. Делаю много заготовок на зиму и каждый день балую своих близких чем-нибудь вкусненьким.
Рецепты, которые я размещаю на этом замечательном сайте, проверены и приготовлены исключительно своими руками. Все фотографии сделаны мной именно тех блюд, которые я готовила сама. Никакого плагиата.
Надеюсь вам понравятся эти незатейливые, вкусные блюда! Приятного аппетита! Сайт: www.dubik-food.ru
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
