Острый гороховый суп с тыквой Избранное

Продолжая уничтожать прошлогодние запасы тыквы, советую приготовить яркий, вкусный и невероятно ароматный гороховый суп с тыквой!  Яркие кусочки тыквы удивительным образом обогащают и дополняют вкус знакомого всем блюда. Даже я, нелюбитель тыквы, в восторге от этого простого, но тем не менее очень вкусного супчика!

Ингредиенты

  • 300 г тыквы ( вес очищенной от шкурки и семян )
  • 120 г гороха
  • 1 морковь ( 100 г )
  • 1 луковица ( 90-100 г )
  • 1,2-1,5 л куриного бульона
  • 1 сладкий перец ( у меня замороженный осенью )
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 небольшой перчик чили ( при желании можно исключить )
  • 1 столовая ложка томатной пасты
  • 1 чайная ложка паприки
  • 1\2 чайной ложки смеси перцев
  • 1\2 чайной ложки карри
  • 1\2 чайной ложки молотого кориандра
  • соль по вкусу
  • растительное масло
  • зелень кинзы ( по желанию )

Способ приготовления

Сварить бульон, мякоть отделить от костей.
Вернуть курицу в бульон ( можно это сделать и позже ).



Горох тщательно промыть.
Тыкву нарезать кубиками.



Положить горох в бульон.
Довести до кипения и варить 30 минут на среднем огне.



Морковь, лук, перец почистить.
Нарезать небольшими кубиками.



Положить в суп тыкву, варить 10-12 минут на небольшом огне.



На масле обжарить лук.
Добавить морковь и перец, обжарить несколько минут.
Положить к овощам нарезанный чили и измельченный чеснок ( я положила 1 полную чайную ложку приправы янним ).
Положить томат, перемешать и тушить около 7 минут под крышкой.



Положить соль, смесь перцев, паприку, кориандр, карри.



Пережарку отправить в суп.
Варить ещё 5-7 минут на среднем огне.



Добавить измельченную кинзу, дать прокипеть пол минутки, выключить.
Дать супу настояться 20-30 минут.



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!









Оцените материал
(2 голосов)
Екатерина Дубовицкая

Привет!Меня зовут Катерина. Мне 50 лет,я счастлива во втором браке, у меня двое детей(сын и доченька), а также есть любимый внук и малюсенькая внучка!
Как вы поняли,  очень люблю готовить. Делаю много заготовок на зиму и каждый день балую своих близких чем-нибудь вкусненьким. 
Рецепты, которые я размещаю на этом замечательном сайте,  проверены и приготовлены исключительно своими руками. Все фотографии сделаны мной именно тех блюд, которые я готовила сама. Никакого плагиата.
Надеюсь вам понравятся эти незатейливые, вкусные блюда! Приятного аппетита! Сайт: www.dubik-food.ru
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
Наверх

Login or Register

Facebook user?

You can use your Facebook account to sign into our site.

fb iconLog in with Facebook

LOG IN