Овощной супчик

Этот суп, легкий и вкусный, понравится и взрослым и деткам!
Овощи сейчас не проблема купить в гастрономе или супермаркете, а если они выращены на собственном огороде - еще лучше. Их можно добавлять в любые зимние супы, они  делают супы по летнему ароматными и красочными.
Такой супчик можно сварить абсолютно постным или на бульоне, выбор за вами!

Ингредиенты

на 2,5 литра

  • 1 средняя луковица
  • 1 средняя морковь
  • 3-4 средние картофелины
  • 120 г свежей капусты
  • маленькие соцветия цветной капусты ( около 120 г )
  • горсть свежего замороженного горошка
  • 1 небольшой сладкий перец ( можно замороженный )
  • 1 небольшой помидор ( можно замороженный )
  • 2-3 зубчика чеснока
  • зелень петрушки
  • растительное масло
  • соль по вкусу


Способ приготовления

Картофель почистить, нарезать  кусочками.
Капусту нарезать квадратиками.
Отправить в кипящую воду или бульон ( у меня из крыльев индейки ).
Добавить цветную капусту, горошек , посолить по вкусу, прикрыть крышкой и варить на небольшом огне до готовности.
Лук, морковь почистить.
Лук мелко порезать, морковь нарезать тонкими полу кружочками. 
Морковь и лук обжарить на масле.
Добавить к пережарке нарезанные перец и помидор.
Накрыть крышкой и тушить до готовности.
Положить пережарку в суп, добавить измельченные чеснок и петрушку.
Дать закипеть и через минутку выключить.

ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЗДОРОВЬЯ!!!

 

Оцените материал
(4 голосов)
Екатерина Дубовицкая

Привет!Меня зовут Катерина. Мне 50 лет,я счастлива во втором браке, у меня двое детей(сын и доченька), а также есть любимый внук и малюсенькая внучка!
Как вы поняли,  очень люблю готовить. Делаю много заготовок на зиму и каждый день балую своих близких чем-нибудь вкусненьким. 
Рецепты, которые я размещаю на этом замечательном сайте,  проверены и приготовлены исключительно своими руками. Все фотографии сделаны мной именно тех блюд, которые я готовила сама. Никакого плагиата.
Надеюсь вам понравятся эти незатейливые, вкусные блюда! Приятного аппетита! Сайт: www.dubik-food.ru
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
Наверх

Login or Register

Facebook user?

You can use your Facebook account to sign into our site.

fb iconLog in with Facebook

LOG IN