Куриные голени в хрустящей панировке
- Автор Екатерина Дубовицкая
- размер шрифта уменьшить размер шрифта увеличить размер шрифта
- Печать
- Эл. почта
У многих людей куриное мясо – одно из самых любимых. И это не удивительно, так как оно обладает прекрасным ароматом, нежным вкусом, а также содержит в своем составе много полезных веществ. Плюс ко всему такое мясо не испортит вашу фигуру, так как является диетическим. Обратите также внимание на то, что приготовить куриную голень можно по-разному. Однако если вы хотите сделать это быстро, без особых усилий и при этом, чтобы блюдо было по-настоящему вкусным, сделайте куриную голень в панировке. Данное блюдо получится очень сочным и хрустящим.
Ингредиенты
Курицу помыть и обсушить.
Манную крупу перемешать с перцем и солью.
Взбить яйца .
Обмакнуть куриные голени в яйцо, затем обвалять панировке из манки и специй ( если вы хотите, чтобы хрустящая корочка на печеных окорочках была более толстой, повторите это действие еще один раз ).
Форму смазать маслом.
Уложить запанированные голени и отправить в разогретую ( 200 ) духовку.
Запекать около 35-45 минут в зависимости от размера голеней.
- 10 куриных голеней
- 2 куриных яйца
- 2 столовые ложки манной крупы
- соль, перец
- растительное масло
Курицу помыть и обсушить.
Манную крупу перемешать с перцем и солью.
Взбить яйца .
Обмакнуть куриные голени в яйцо, затем обвалять панировке из манки и специй ( если вы хотите, чтобы хрустящая корочка на печеных окорочках была более толстой, повторите это действие еще один раз ).
Форму смазать маслом.
Уложить запанированные голени и отправить в разогретую ( 200 ) духовку.
Запекать около 35-45 минут в зависимости от размера голеней.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Екатерина Дубовицкая
Привет!Меня зовут Катерина. Мне 50 лет,я счастлива во втором браке, у меня двое детей(сын и доченька), а также есть любимый внук и малюсенькая внучка!Как вы поняли, очень люблю готовить. Делаю много заготовок на зиму и каждый день балую своих близких чем-нибудь вкусненьким.
Рецепты, которые я размещаю на этом замечательном сайте, проверены и приготовлены исключительно своими руками. Все фотографии сделаны мной именно тех блюд, которые я готовила сама. Никакого плагиата.
Надеюсь вам понравятся эти незатейливые, вкусные блюда! Приятного аппетита! Сайт: www.dubik-food.ru
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
