Ингредиенты

• 700 г куриного филе ( грудка )
• 1 морковь
• 1 столовая ложка смеси " Травы италии " ( орегано, базилик, тимьян, майоран, паприка, мята )
• соль по вкусу
• 200 мл молока или сливок
• 1 столовая ложка ( без верха ) муки
• растительное масло

Способ приготовления



Морковь почистить, натереть на средней терке и обжарить на растительном масле.

Куриное филе нарезать тонкими ломтиками и добавить к моркови и посолить.



Обжарить на небольшом огне около 10-12 минут.



В молоке ( сливках ) развести муку, чтобы не было комочков и добавить к курочке.



Добавить травы и тушить до загустения.
Подавать с любимым гарниром ( у меня рис "солнечный" ), свежими овощами или как самостоятельное блюдо.

КУШАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!!!