Салат с тунцом и брокколи

К сожалению, далеко не все любят такую полезную капусту как брокколи. А этот овощ очень богат витаминами, особенно витамином С. Предлагаю вашему вниманию очень  вкусный, нежный, по моему мнению, салатик.

Ингредиенты

  • 400 г замороженной брокколи
  • 1 банка тунца ( думаю со скумбрией или лососем в собственном соку тоже будет вкусно )
  • 3 вареных яйца
  • майонез
  • горошек 


Способ приготовления

Сварить капусту с подсоленной воде, откинуть в дуршлаг, дать стечь и хорошо размять вилкой.  
Яйца мелко порезать.  
Тунец освободить от косточек и тоже размять (я использую тунца для салатов, он уже без костей и дешевле раза в два).
Теперь все смешать, заправив небольшим количеством майонеза.
Украсить салат горошком или добавьте его в салат.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Оцените материал
(4 голосов)
Екатерина Дубовицкая

Привет!Меня зовут Катерина. Мне 50 лет,я счастлива во втором браке, у меня двое детей(сын и доченька), а также есть любимый внук и малюсенькая внучка!
Как вы поняли,  очень люблю готовить. Делаю много заготовок на зиму и каждый день балую своих близких чем-нибудь вкусненьким. 
Рецепты, которые я размещаю на этом замечательном сайте,  проверены и приготовлены исключительно своими руками. Все фотографии сделаны мной именно тех блюд, которые я готовила сама. Никакого плагиата.
Надеюсь вам понравятся эти незатейливые, вкусные блюда! Приятного аппетита! Сайт: www.dubik-food.ru
Авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии
Наверх

Login or Register

Facebook user?

You can use your Facebook account to sign into our site.

fb iconLog in with Facebook

LOG IN